Kategoriarkiv: blog

ny blog

God søvn er vigtig for dine præstationer på jobbet

I løbet af de seneste par år er der kommet mere og mere fokus på vigtigheden af den rigtige mængde søvn. Der er foretaget mange undersøgelser over en lang årrække, der alle konkluderer det samme: nemlig at søvn er essentielt for din sundhed og velvære.

I de nedenstående afsnit vil du blive klogere på, hvorfor du skal prioritere din søvn. Du vil i den sammenhæng blive præsenteret for nogle råd, som du kan vælge at følge, hvis du ønsker at optimere din søvn. Det vil både handle om sunde mønstre og den rigtige seng – som eksempelvis en SAGA seng – som kan være afgørende for din søvn.

Du skal sove for at kunne præstere

Hjernen har brug for hvile, hvis den skal fungere. Den er simpelthen ikke længere end det. Hvis du ønsker at præstere så godt som muligt på jobbet – og generelt i livet – så kræver det, at du husker at prioritere din søvn. Manglende søvn kan være medvirkende til, at du har sværere ved at koncentrere og fordybe dig, hvilket er noget, der kan påvirke dit arbejde.

God søvn handler om kontinuerlighed

Hvis du ønsker at få et sundt søvnmønster, så kræver det, at du så vidt muligt forsøger at gå i seng og stå op på de samme tidspunkter hver dag. Du skal altså forsøge at vænne din krop til, at nu skal den sove, og nu skal den op.

Andre aspekter der kan spille en rolle

Din søvn kan optimeres med en ny seng, der passer til dig og dine behov. Hvis din seng ikke passer til din krop, er det ikke sikkert, at du får det ud af den, som du burde. I den sammenhæng er det vigtigt, at du har den rigtige seng, så du ikke kommer til at gå på kompromis med din søvn.

Sådan planlægger du planteavl i dit landbrug

Dette indhold er sponsoreret

Det at have et landbrug handler ikke bare om at sørge for at så planter, høste dem og så lade det køre i ring. Der er mange flere ting i cyklussen, og det er vigtigt at have styr på alle parametrene i den cyklus for, at dit landbrug kommer til at fungere optimalt. Det er blandt andet gældende for:

  • Lægge markplaner, der tilgodeser egne behov, økonomi og lovgivning
  • Gødningsplaner og tilhørende regnskab
  • Indberetning af sprøjtejournal
  • Analyser af jorden
  • Valg af såsæd
  • Eventuelt sygdomme og skadedyr

Dette kan være udfordrende at holde styr på – især når du også skal tage højde for alt det andet, der end måtte pressere på driften. Derfor er det vigtigt at strukturere og systematisere dette.

Sørg for at have styr på dine planer

Noget af det vigtigste er at have styr på de forskellige planer, og det kan derfor være en fordel at sætte system i det, så du sikrer dig, at du ved, hvor det, du skal bruge, befinder sig, og hurtigt kan lave nye planer til en ny sæson. Det samme er gældende for gødskning og sprøjtning, som også skal være struktureret og inden for lovgivningen, og her er skal du være ekstra opmærksom, da lovgivningen ofte opdateres inden for disse felter.

Rådgivning kan hjælpe dig godt på vej

Dette kan være udfordrende at finde rundt i, hvorfor et kan være en fordel at få hjælp til det gennem planteavlsrådgivning. Det kan lyde som ekstra tidsforbrug, og det er det måske også i de få timer, hvor rådgivningen finder sted. Men fremadrettet vil du opleve, at du sparer meget tid på administrative opgaver som disse, fordi du er blevet rådgivet og på den måde hurtigere kan løse opgaverne. På den måde er det en god investering i fremtiden, og det kan skabe bedre vækst i driften.

Opkvalificer dig til jobmarkedet med de rette kurser og certificeringer

At søge job kan være noget af en jungle at finde rundt i, og vil du gerne skille dig ud fra de mange andre ansøgere, handler det om at kunne præsentere sig selv og sine kompetencer på fængende vis. Til dette hjælper det naturligvis at have en række efterspurgte kompetencer og certificeringer, der for eksempel kan opnås med de rette kurser.

Stort set inden for enhver branche kan du opkvalificere dig til jobmarkedet

Der er ikke meget, der sætter grænserne for, hvornår det kan give mening at opkvalificere dine evner. Synes du, at det går lidt trægt med jobsøgningen, eller vil du blot øge din egen værdi og viden, kan det i de fleste tilfælde give mening at undersøge diverse kurser.

Det kan for eksempel være, at du står og kunne have gavn af de såkaldte Cisco kurser og Cisco certificeringer. Disse udbydes typisk som workshops eller mindre uddannelsesforløb, hvor du kan finpudse dine evner på en måde, der giver mening og skaber værdi.

Tag dit Cisco kursus og få din certificering fra et professionelt og anerkendt firma, der ved hvordan man underviser og lærer fra sig på en udbytterig måde. Lær for eksempel mere om de mange forskellige typer, som du kan tage når det gælder Cisco kurser og Cisco certificeringer. De professionelle IT-kurser er meget forskellige fra hinanden, men med en stor grad af værdi, som du får ud af det i sidste ende.

Det hele handler om at få evner og at gøre sig interessant hos arbejdsgivere

Det kan virke lidt kunstigt at skulle bestå en test for at få en certificering, men dette er et af de redskaber, som gør det muligt for arbejdsgivere at skelne imellem potentielle kandidater. Det kan være vigtigt at have in mente, når du står og leder efter nyt job od nye udfordringer.

Dette skal du have styr på når du vil starte egen virksomhed

Dette indhold er sponsoreret

Der er mange ting og holde styr på, når en ny virksomhed skal stables på benene. Der er både et økonomisk aspekt, men også et kreativt aspekt. Du skal finde ud af hvilken form for virksomhed, du gerne vil starte, og dermed også finde ud af hvordan den virksomhed skal indrettes, markedsføres osv. Det kan være svært og starte en virksomhed op, og det kræver en masse tid og energi. Du vil i dette indlæg få nogle tips til, hvordan du kan komme bedst muligt i gang, og om opstartning af ny virksomhed overhovedet er noget for dig.

Det kreative aspekt

Først og fremmest skal du finde ud af, hvilken form for virksomhed du vil starte. Altså om det skal være en fysisk butik, online service/butik, eller noget helt tredje. Lige meget hvad du vælger, og hvilken branche du vælger, skal næsten alle virksomheder have et kontor. Det er hermed også vigtigt, at du vælger det rigtige kontorinventar. Først og fremmest er det en god ide og skrive alle dine tanker ned på et stykke papir. Du har dermed muligheden for, at researche de forskellige alternativer. Når du har sat dig fast på én bestemt branche eller ét bestemt fag, som du gerne vil udvikle din virksomhed hen mod, så kan du med fordel rådføre dig med en professionel. En professionel vil give dig klar besked, omkring hvad der skal til for, at få denne virksomhed på benene og om det overhovedet er muligt. 

Det økonomiske aspekt

Det er selvfølgelig ikke billigt, at starte en ny virksomhed. Prisen aflægger af, hvilken slags virksomhed du vil starte, og dette vil en professionel også kunne svare dig nærmere på. Der er altid en startkapital, som skal kunne dække opstartsfasen men også uforudsete udgifter. Uforudsete udgifter kan der komme mange af, hvis du ikke har lagt en plan for hvordan alt skal forløbe sig. For at få en virksomhed skubbet ordentligt i gang kræver det også noget markedsførings, som heller ikke er gratis. Dette er noget, som du kan vælge og stå for selv men det kan også være en fordel, at vælge en kompetent medarbejder på det punkt. Dette kan være fordelagtigt, da personen ved lige præcis hvordan man skal ramme din målgruppe. Til sidst skal du selvfølgelig også snakke med din bank. Hvis du ikke har pengene til et startkapital, skal du rådføre dig hos din bank i forhold til at tage et lån. Dette kan også være en hård og lang process. Det er som sagt ikke nemt, at starte en ny virksomhed, men det er bestemt heller ikke umuligt, hvis du brænder for det. 

Job som bedemand – hvad indebærer det?

Leder du efter et arbejde, hvor du hver dag hjælper nogle mennesker? Kan du lide at føle, at du gør en forskel for nogen? Så skal du f.eks. overveje et job som bedemand. Men indebærer sådan et job egentlig?

Du hjælper pårørende i en svær tid

Det er dig som bedemand, de pårørende ringer til, når de har mistet en og har brug for hjælp til alt det praktiske og juridiske derefter. Du planlægger og aftaler sammen med de pårørende, hvordan der bliver afholdt den bedst mulige afsked.

Du hjælper derfor pårørende i en meget svær tid. Derfor skal du have lyst til at arbejde med mennesker, der har brug for dig som en støtte. Du skal f.eks. hjælpe med at planlægge enten en begravelse eller bisættelse, men du skal også hjælpe med at bestille blomster, kirkesanger, kiste eller urne m.m., hvis der er brug for det. Derudover er du der for at hjælpe med at anmelde dødsfaldet til myndighederne, indrykke en dødsannonce, rådgive om pension og skifteret m.m.

I bund og grund er du der for at hjælpe de pårørende med alt det, de ikke selv har overblik over og/eller overskud til.

Du har flair for detaljer og godt overblik

Som bedemand er det nødvendigt, at du har flair for detaljer samt et godt overblik. Du fungerer som de pårørendes højre hånd, så der er meget at holde styr på. Der er mange detaljer, der skal være på plads. Du skal nemlig også varetage opgaver såsom f.eks. regnskab. Til gengæld har du et alsidigt job, hvor det veksler mellem møder, praktiske opgaver og administration.

Som bedemand har du et job, hvor du ofte er i kontakt med andre mennesker, der værdsætter din hjælp. Det gør det enormt givende at gå på arbejde hver dag, når du på den måde, kan mærke, at du gør en forskel.

Bliv tennisinstruktør – det perfekte sommerjob!

Ved du ikke, hvad du skal bruge din sommer på, men vil du gerne holde dig i gang med noget? Så er et sommerjob måske oplagt. Der findes masser af forskellige sommerjobs, så det bør ikke være nogen svær opgave at finde noget, der falder i din smag.

Hvis du f.eks. er glad for at spille tennis, kan du bruge din sommer på at arbejde som tennisinstruktør. Men hvordan kommer du i gang med det?

Tag et trænerkursus

Det er ikke nødvendigt med et trænerkursus for at træne i tennis, men det er en rigtig god tilføjelse til de ting, du allerede kan. Det kan godt være, at du har styr på at spille tennis, men har du også styr på, hvordan du viderekommunikerer det til andre, der kommer for at lære det? Det lyder simpelt, men det er faktisk ikke altid nogen let opgave at undervise andre, bare fordi du selv er god til det.

Et trænerkursus gør, at du bliver bedre til at gennemføre en træningstime og kommunikere med dine spillere. Desuden du får helt konkrete tips og tips til dine træning. Du møder også andre trænere, så du kan sparre med dem. 

Hav dit udstyr i orden

Når du træner i tennis, er du selvfølgelig nødt til at have dit udstyr i orden. Når du begynder på sådan et sommerjob, er det en oplagt mulighed for at give dit udstyr en opgradering, hvis det trænger til det.

Her finder du f.eks. en Babolat tennisketcher. Det er tennisketchere af høj kvalitet, der gør din spiloplevelse endnu bedre. 

Når du begynder at træne andre i tennis, skal du også beslutte, om du stiller ketchere til rådighed, eller om dine spillere selv skal medbringe deres egen ketcher. Det er afgørende for, hvad du har brug for til at komme i gang.

Få helt styr på reglerne for supplerende dagpenge

Dette indhold er sponsoreret

Det kan være svært at få job lige med det samme som nyuddannet. Det er derfor en god ide at være medlem af en a-kasse, som kan give dig økonomisk sikkerhed, sikre imens du er arbejdsløs. En a-kasse kan ligeledes sikre dig økonomisk, hvis du skulle blive afskediget fra din nuværende arbejdsplads. Der er flere fordele ved at være medlem af en a-kasse, men de fleste vil nok mene, at den største fordel er, at du har ret til dagpenge frem for kontanthjælp. Kontanthjælp er nemlig alternativet til dagpenge, og mens den højeste sats for kontanthjælp er 15.355 kr. om måneden, er den højeste sats for dagpenge er 19.083 kr. om måneden. Det betyder altså, at dit månedlige rådighedsbeløb er større, hvis du er medlem af en a-kasse og dermed kan få dagpenge. En måde hvorpå man kan komme ud på arbejdsmarkedet og samtidig få erhvervserfaring til sit CV, er at vælge et deltidsarbejde, hvis du ikke kan finde et på fuld tid. Hvis du har et job under din ledighedsperiode, men det kun er på deltid, har du nemlig i stedet mulighed for at få supplerende dagpenge.

Hvad er supplerende dagpenge?

Hvis du arbejder på nedsat tid, kan du få supplerende dagpenge. Som udgangspunkt vil nedsat tid være lig med en arbejdstid på mindre end 29,6 timer om ugen. Beløbet for supplerende dagpenge afhænger dog af din arbejdstid. Du kan kun få supplerende dagpenge, hvis du arbejder 145,53 timer eller mindre om måneden som fuldtidsforsikret og 118 timer eller mindre om måneden som deltidsforsikret. Derudover kan du som udgangspunkt heller ikke få supplerende dagpenge i mere end op til 30 uger inden for en periode på 2 år (104 uger).

Hvornår kan du få supplerende dagpenge?

For at få supplerende dagpenge skal du først og fremmest have ret til at få dagpenge, hvilket du som sagt får ved medlemskab af en a-kasse. Du skal desuden have været medlem af din a-kasse i minimum ét år inden din ledighedsperiode. Derudover skal du også være registreret som ledig på dit lokale jobcenter og ved din a-kasse. For at få supplerende dagpenge skal du også være aktiv jobsøgende og stå til rådighed for arbejdsmarkedet. Du skal derfor sørge for ikke at være bundet af en opsigelsesperiode på dit deltidsarbejde, idet du skal kunne tiltræde andet arbejde med det samme, hvis du finder et fuldstidsjob. Hvis du er bundet af en opsigelsesperiode, kan din arbejdsgiver skrive under på en frigørelsesattest som gør, at du kan stoppe med at arbejde fra den ene dag til den anden.

Opbevaringsmuligheder for private og erhverv

Er du på udkig efter opbevaringsmuligheder? Så er du kommet til det helt rigtige sted! I de nedenstående afsnit vil du blive klogere på, hvorfor det er vigtigt at prioritere korrekt opbevaring, hvis du eksempelvis driver en virksomhed. Du vil ligeledes blive præsenteret for forskellige muligheder, når det kommer til opbevaringsmuligheder.

Du kan se tilbud nu på forskellige opbevaringsmuligheder.

Organisering er vigtigt

Der var engang en, der sagde: Tid er penge – og det ikke helt forkert. Hvis du driver en virksomhed, hvor struktur og orden er vigtige dele af dagligdagen, er det vigtigt, at det er organiseret således, at der ikke forekommer spildtid i forbindelse med at finde frem til det respektive inventar, der skal bruges. I den sammenhæng er det relevant at skabe et system, så du nemt og hurtigt kan finde frem til de inventar, som du skal bruge i den pågældende situation.

Det er ligegyldigt om, der er tale om et værksted eller et lager. Uanset hvad så kræver det tid, når den rigtige ting skal findes frem. Det kan både være et stykke værktøj, som du skal bruge, men det også være en vare, som en kunde har bestilt. Hvis du har det rigtige opbevaringssystem, vil processen fra at vide, hvad du skal bruge, til du har det, du skal bruge være kortere. Det er denne proces, hvor du kan begynde at spare penge, fordi det tager kortere tid at klare de respektive opgaver.

Forskellige muligheder

Du kan få massevis af forskellige opbevaringsmuligheder, hvis du skal have skabt et opbevaringssystem. Et velorganiseret opbevaringssystem er ofte en kombination af forskellige elementer, hvor der både findes væghængte, kørende og stående reoler. Det handler først og fremmest af dit eget behov, og hvordan du ønsker at organisere dit inventar. Et struktureret system er ikke længere end et par reoler væk!

Er du jobsøgende? Udlev din drøm om egen virksomhed

Det kan være rigtig frustrerende at være jobsøgende. Det er udfordrende at finde et job, som passer til dine kvalifikationer og samtidig lever op til dine krav og ønsker.

Det handler om nogle gange at tage nogle chancer, så hvis du drømmer om at starte din egen virksomhed, er det oplagt at gribe den chance nu.

Udtænk en detaljeret plan

At starte en virksomhed er ikke noget, du bare lige gør. Det kræver grundige overvejelser, hvis det skal blive en succes. Derfor er det en god idé som det første at udtænke en detaljeret plan. Her kan du blandt andet tænker over:

  • hvad din virksomhed skal tilbyde af produkter eller serviceydelser
  • hvorvidt du vil distribuere gennem en webshop eller en fysisk butik
  • hvordan du vil markedsføre dine produkter
  • hvorvidt du har brug samarbejdspartnere

Skaf kapital til opstart af din virksomhed

Når du starter en virksomhed, har du brug for en portion kapital for at komme godt i gang. Det kan f.eks. være til indkøb af varer, markedsføringskampagner, leje af kontor el.lign.

Hvis du allerede har en opsparing, kan du gøre brug af den. På den måde slipper du nemlig for at skylde penge væk fra start.

Det er dog ikke sikkert, at du kan komme helt i mål med blot din opsparing. Derfor kan der være behov for, at du låner penge. Læs mere hos hurtigudbetaling.dk.

Lån aldrig mere, end du kan betale tilbage

Selvom det virker som en nem løsning at låne penge til din virksomhedsopstart, er det det ikke nødvendigvis på den lange bane. I hvert fald kræver det, at du overvejer din beslutning grundigt først. Du skal nemlig være sikker på, at du kan betale dine lånte penge tilbage igen.

Du skal altid huske at sammenligne lån, før du låner penge. Det kan du f.eks. gøre ved at kigge på årlige omkostninger i procent.

Sådan får du tiden til at gå, når du er jobsøgende

Det er helt almindeligt, hvis du nogle gange keder dig, når du ikke har et job at stå op til hverdag, men derimod er ledig og jobsøgende. Det er en situation, der er både ustabil og hård til tider. Derfor er det en god idé, hvis du finder nogle forskellige ting at gå op i.

Vær kreativ med pensel og lærred

Når du finder noget at gå op i, påvirker det dig positivt på flere måder. Du får noget at stå op til, som giver dig mere motivation og gejst. Desuden slipper du for at kede dig i en i forvejen træls situation.

Når du skal finde noget at gå op i, skal du naturligvis tage udgangspunkt i dine interesser. Det kan være, at du godt kan lide kreative projekter og gerne vil dyrke det noget mere. Så kan du f.eks. begynde at male på lærred. Når du maler, er der ikke nogen regler. Det behøver hverken at være flot eller kunstnerisk.

Giv din have en overhaling

Du skal bruge tid på de ting, der giver dig god energi. Hvis du kan lide at være udenfor i din have, skal du bruge noget mere tid derude. Du kan f.eks. begynde at give din have en lille overhaling ved at lave nye bede, omplante blomster, renovere din terrasse, male dit skur el.lign.

Du kan også arbejde på at gøre din have mere familievenlig ved f.eks. at sætte en havetrampolin op. Find den bedste trampolin her.

Vær aktiv og brug din krop

Selvom det lyder skørt, så får du energi af at bruge energi. Når du er aktiv og bruger din krop, får du en hel masse fornyet energi. Hvis du gerne vil i gang med at være mere aktiv, kan du f.eks. begynde at løbe, dyrke yoga, hjemmetræne, cykel el.lign.